たつをの日記 - 1997年7月15日

• 自転車で高山郵便局まで行った。ちょっと疲れた。でも下り坂は気持良い。
• 研究会。結局、山本さんのレクチャーのみ。らむだむだむら
• 自炊。成功。
  • 野菜炒め（もやし、ピーマン、しいたけ、ソーセージ）
  • そうめんつゆかぼちゃ
    1. かぼちゃを適当に切って器に入れ、そうめんつゆをかけてラップする。
    2. 電子レンジで５分くらい。